absence de relations intimes dans un couple

Comment pimenter sa vie sexuelle ?

Au début, tout est beau, tout est rose. Vous faites l’amour plusieurs fois par jour parfois dans des endroits improbables. Mais après plusieurs années passées à deux, la flamme peut perdre de son intensité. Les moments d’intimité se font plus rares, vous êtes fatigués, les enfants vous prennent beaucoup de temps et vous vous oubliez. 

Mais sachez que rien n’est perdu. Même après plusieurs années de mariage ou de concubinage, vous pouvez toujours vous amuser. Et si vous êtes un jeune couple, nos conseils pour garder la flamme sous la couette vont vous être utiles.

Prenez le temps et faites des efforts

Que ce soit une fois par semaine, deux fois par semaine ou tous les jours, réservez du temps pour vous deux. Sans enfants, sans télé. Ne parlez pas de travail, d'argent ou d'enfants. Soyez bêtes, séducteur/trice et amusez-vous simplement ensemble. Faites-vous des massages, écoutez de la musique, allumez des bougies et buvez un verre de vin.

Lorsqu'il s'agit de se connecter avec votre partenaire, de petits gestes peuvent faire beaucoup. Essayez d'envoyer des textos tout au long de la journée pour vous exciter l'un l’autre, ou des pauses coquines sournoises entre deux rendez-vous.

Utilisez du lubrifiant

Certains d'entre vous ont peut-être déjà eu de petits soucis de sécheresse durant un rapport. C’est normal, ce sont des choses qui arrivent. Alors pour ne pas que votre pause sexy tombe à l’eau, pensez à prévoir un lubrifiant  pour parer à toutes éventualités. Il n'y a rien de pire que le sexe comme du papier de verre (et ses conséquences douloureuses), et il faut bien avouer que quand ça glisse c’est bien plus amusant.

 

lubrifiant intime

 

Essayez de nouvelles choses 

Ici on parle d’une nouvelle position à laquelle vous n'êtes pas habitué (oui, être prise en levrette peut être amusant) ou un nouvel endroit, comme votre voiture sur le chemin du retour après un rendez-vous amoureux ou un coup rapide dans un lieu public mais discret (il serait dommage d’être interrompue par les forces de l’ordre). Le fait est que c'est votre partenaire, alors ne soyez pas nerveux à l'idée d'essayer quelque chose de différent.

N'ayez pas peur de vous toucher 

Touchez-vous, jouez avec vous-même, pendant les rapports sexuels, avant les rapports sexuels, après les rapports sexuels, quand vous le souhaitez et même quand vous êtes seul. C'est votre corps et il peut être une source de plaisir intarissable. 

Échauffez-vous un peu

Les préliminaires ne sont pas démodés. Même si cela signifie simplement que vous vous câlinez et parlez un peu avant de vous amuser sous la couette. Quelque chose d'aussi simple qu'une bonne communication vous gardera mentalement connecté, et décrire ce que vous allez faire à quelqu'un peut vraiment l'amener au niveau supérieur d’excitation. Vous pouvez également allumer des bougies, vous masser mutuellement, jouer avec le corps de l’autre. Avant que vous ne vous en rendiez compte, la température commence à monter. Faites ce que vous aimez pour vous mettre dans l'ambiance.

Jouez à des jeux 

Le but est de taquiner votre partenaire et de tenir jusqu'au bout. Pas toujours facile à faire lorsque la tension sexuelle monte, et vous pouvez ou non perdre des vêtements en cours de route.

Soyez vif, prenez des risques

N'ayez pas peur de vous faufiler lorsque les enfants regardent tranquillement un film ou jouent à Fortnite et verrouillez la porte. Parfois, ce sont les orgasmes les meilleurs, les plus excitants et les plus intenses.

Partez 

Loin, très loin si vous le pouvez. Qu'il s'agisse d'un week-end organisé à la dernière minute ou d'une semaine pour un anniversaire, il est important de prendre le temps au moins deux fois par an de laisser les enfants, de vous redécouvrir et de vous rappeler que vous n’êtes pas que parents. C'est probablement la chose la plus importante qu'un couple puisse faire pour rester connecté. Sollicitez vos amis, votre famille. Laissez-vous aller et profitez-en. Cela donne également un bon exemple à vos enfants lorsque vous faites de l'autre une priorité.

 

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Restez attaché à votre vie sexuelle et parlez-en

Le stress du travail et de l'éducation des enfants peut impacter vos activités sous la couette. Cependant, telle est la vie, et ce qui est important, c'est que vous sachiez reconnaître les moments d’accalmie, que vous communiquiez bien pour rester mentalement et sexuellement connecté et que vous preniez immédiatement des décisions pour maintenir la flamme sous la couette.

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